腰部很緊繃，容易酸是什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_637858

  腰間盤突出，ct報告：L5到S1向后緣突出0.4乘以1.5cm，前方硬膜囊受壓，其他椎間盤未見異常，雙側(cè)未見狹窄。（我的癥狀就是腰部很緊繃，容易酸，右腿在很冷的時候很冰有一點點漲漲的感覺）

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  你這情況有多久了？

• ask_637858

  3個月前，經(jīng)過2個月治療。腰緊繃感覺沒有了

• ask_637858

  也沒有那么容易酸

• 在線醫(yī)生

  進(jìn)行過那些治療？

• ask_637858

  醫(yī)生我的情況嚴(yán)重嗎？我是體育課扭傷

• ask_637858

  中藥，醫(yī)生正側(cè)掰和2次針灸

• 在線醫(yī)生

  目前來看不算嚴(yán)重

• ask_637858

  還有貼過膏藥。現(xiàn)在還有1星期的中藥

• 在線醫(yī)生

  積極治療的話可以恢復(fù)

• 在線醫(yī)生

  進(jìn)行過牽引嗎？

• ask_637858

  醫(yī)生聽說中央型比較嚴(yán)重和難治是真的嗎

• ask_637858

  沒有

• 在線醫(yī)生

  也不是的

• ask_637858

  我的醫(yī)生說年齡還比較小

• 在線醫(yī)生

  不難治療

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_637858

  就不要牽引了

• 在線醫(yī)生

  恢復(fù)起來比較好恢復(fù)

• ask_637858

  真的嗎？我現(xiàn)在就是很擔(dān)心，怕這個看不好

• 在線醫(yī)生

  沒事，可以看好

• ask_637858

  醫(yī)生那個突出是不是好了也會一直都有？

• 在線醫(yī)生

  可以做做牽引

• 在線醫(yī)生

  牽引后突出就恢復(fù)了

• 在線醫(yī)生

  牽引主要用來治療突出的

• ask_637858

  牽引后就沒有突出了？

• 在線醫(yī)生

  恩，牽引的目的就是講突出部位復(fù)原

• ask_637858

  可是醫(yī)生告訴我突出基本是回不去了。要小心養(yǎng)著，說這個很容易復(fù)發(fā)

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在的腰酸就是因為突出壓拍神經(jīng)引起的

• 在線醫(yī)生

  平時注意避免長時間靜坐

• 在線醫(yī)生

  避免彎腰干重活

• 在線醫(yī)生

  睡硬板床

• 在線醫(yī)生

  糾正不正確的坐姿

• 在線醫(yī)生

  一般治療之后不容易復(fù)發(fā)的

• ask_637858

  那一般治療到什么程度才算康復(fù)？

• 在線醫(yī)生

  目前你的將情況可以將牽引+電針+推拿按摩三者結(jié)合起來治療一段時間

• 在線醫(yī)生

  腰部不適癥狀消失

• ask_637858

  腰不酸不疼嗎

• 在線醫(yī)生

  恩，對

• ask_637858

  我還想咨詢一下，我現(xiàn)在是一個月去體征檢查。醫(yī)生讓我平常要做運動

• ask_637858

  單杠

• ask_637858

  單杠我要怎么做？

• 在線醫(yī)生

  可以吊吊單杠

• 在線醫(yī)生

  吊單杠類似于牽引

• ask_637858

  是兩只腳墊起來嗎？還是腳懸空？

• 在線醫(yī)生

  懸空

• ask_637858

  那要吊多久？堅持不住。。。

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)個人情況

• 在線醫(yī)生

  盡量多吊會

• ask_637858

  就是吊一會就休息下，再來

• ask_637858

  因為1分鐘就抓不住了

• 在線醫(yī)生

  還可以倒著慢步、做飛燕

• 在線醫(yī)生

  都有利于恢復(fù)的

• ask_637858

  我現(xiàn)在每天都有倒走

• 在線醫(yī)生

  恩，慢慢來

• 在線醫(yī)生

  吊吊休息休息

• ask_637858

  那我想問這對我之后懷孕會不會造成影響？

• 在線醫(yī)生

  一般沒什么影響

• ask_637858

  就是懷孕中比較痛苦是嗎

• 在線醫(yī)生

  可能會有一點酸痛

• ask_637858

  原來是這樣。我開頭以為這是很可怕得病

• 在線醫(yī)生

  很常見的病

• ask_637858

  醫(yī)生說的很可怕，說沒認(rèn)真保護(hù)就要做手術(shù)

• 在線醫(yī)生

  很多人都有這病

• 在線醫(yī)生

  盡量不要做手術(shù)

• ask_637858

  可是年輕人不常見的說

• 在線醫(yī)生

  手術(shù)風(fēng)險很大

• ask_637858

  我也是聽說手術(shù)風(fēng)險很大

• 在線醫(yī)生

  不是的，現(xiàn)在越來越多的去向年輕化

• ask_637858

  我因為這個病都睡不好了，吃也吃不下，因為我害怕。

• 在線醫(yī)生

  重視是必要的，但過度擔(dān)心就不必了

• 在線醫(yī)生

  積極治療，平時注意就可以了

• ask_637858

  我晚上睡覺腰下可以墊一個腰墊嗎

• 在線醫(yī)生

  墊一個腰墊干什么用？

• ask_637858

  不是很舒服

• 在線醫(yī)生

  最好不要墊

• ask_637858

  好的，我還沒墊。醫(yī)生微創(chuàng)是不是風(fēng)險也很大呀

• 在線醫(yī)生

  睡一段時間硬板床就習(xí)慣了

• 在線醫(yī)生

  恩，是的

• 在線醫(yī)生

  盡量保守治療

• ask_637858

  大部分人還是可以保守治療不復(fù)發(fā)的是嗎

• 在線醫(yī)生

  恩，是的

• 在線醫(yī)生

  一般除非保守治療失敗或者特別嚴(yán)重

• ask_637858

  我有個同學(xué)就微創(chuàng)了

• 在線醫(yī)生

  都不手術(shù)

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_637858

  多久判斷保守治療失??？

• ask_637858

  我這樣我的主治醫(yī)生說已經(jīng)恢復(fù)很好了。。。

• 在線醫(yī)生

  保守治療沒有效果，并且有加重趨勢

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_637858

  所以就沒讓我牽引，還有按摩。

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_637858

  醫(yī)生還有我不能彎腰，就是手不能碰觸地面

• 在線醫(yī)生

  你也可以先將你的藥吃完

• ask_637858

  好的。

• 在線醫(yī)生

  如果效果不好的時候

• 在線醫(yī)生

  在進(jìn)行牽引+電針+推拿按摩治療

• 在線醫(yī)生

  盡量不要過度用藥

• 在線醫(yī)生

  盡量不要過度用腰

• 在線醫(yī)生

  不要嘗試著特別用力的彎腰

• ask_637858

  謝謝醫(yī)生，聽你說一下好像腰間盤突出也沒有那么的可怕

• 在線醫(yī)生

  不要特別的嘗試著彎腰碰觸地面

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  重視是必要的，但過度擔(dān)心就不必了

• 在線醫(yī)生

  了解疾病，治療疾病

• 在線醫(yī)生

  醫(yī)患之間搞好溝通，對于治療疾病特別重要

• 在線醫(yī)生

  請問你還有其它的要咨詢嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

• ask_637858

  在

• ask_637858

  剛才掉線了

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  沒事

• 在線醫(yī)生

  請問你還有其它的要咨詢嗎？

• ask_637858

  謝謝醫(yī)生，聽你說一下好像腰間盤突出也沒有那么的可怕。 我平?？梢匀ビ斡締?p>

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_637858

  謝謝醫(yī)生，雖然還是有點擔(dān)心，但比之前好多了。

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  了解疾病，治療疾病，醫(yī)患之間搞好溝通，對于治療疾病特別重要

• ask_637858

  那我之前是拍ct，要去拍核磁共振嗎

• 在線醫(yī)生

  不用了

• 在線醫(yī)生

  CT看的已經(jīng)很清楚了

• ask_637858

  好的。我今后會多加注意了。

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  還有其它的要咨詢嗎？

• ask_637858

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  恩，

• ask_637858

  醫(yī)生再見

• 在線醫(yī)生

  恩，再見，

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