請問要如何才能減肥,吃藥有副作用么
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請問要如何才能減肥,吃藥有副作用么
高志遠(yuǎn)
藥物副作用很多,目前市場上的減肥藥物許多都是假的。減肥靠飲食和運(yùn)動,但需要持之以恒,要有毅力。
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如何減肥
高志遠(yuǎn)
飲食清淡,多吃蔬菜,生活規(guī)律加強(qiáng)鍛煉。只有消耗量大于攝入量才能體重下降。
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好的
高志遠(yuǎn)
減肥貴在堅持,加油!
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嗯
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