慢慢在發(fā)胖怎么辦???是哪里的器官不穩(wěn)定???是新成代謝慢嗎
ask_580261
慢慢在發(fā)胖怎么辦啊?是哪里的器官不穩(wěn)定???是新成代謝慢嗎?
郭福財
你好。
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你好
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你好 你好慢慢在發(fā)胖怎么辦?。渴悄睦锏钠鞴俨环€(wěn)定???是新成代謝慢嗎?
郭福財
你今年多大年紀(jì)。
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我要怎么注意呢
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30
郭福財
人上了三十慢慢會變胖的。
郭福財
所謂的發(fā)福就是這個意思。
郭福財
平時自己要多鍛煉身體。并注意飲食。
ask_580261
我就是去年才開始胖
郭福財
是的。30左右開始慢慢的就容易發(fā)胖了。
郭福財
平時要多注意飲食,少吃肉,少吃高脂肪高能量的東西。
ask_580261
之前身材很好,不過現(xiàn)在還好就是在慢慢胖點
郭福財
多去鍛煉多去健身。
郭福財
飲食七成飽。
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飲食怎么能減掉多余脂肪呢
ask_580261
不再讓它胖呢
郭福財
這就是要鍛煉??!
ask_580261
是什么原因?qū)е碌呐帜兀?p>
郭福財
如果在健身房可以有針對性的,鍛煉哪一塊肌肉,消某一部位的脂肪。
ask_580261
30總有個原因吧
郭福財
人上了30,各方面的機能開始下降。
郭福財
生活工作感情趨于穩(wěn)定。
郭福財
就容易出現(xiàn)心寬體胖的。
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是新成代謝慢嗎
郭福財
是的。
ask_580261
那飲食有沒有某個時間能幫助消脂肪的呢
ask_580261
讓脂肪化的快點
郭福財
可以弄點山楂,丹參,荷葉,決明子泡水喝。
郭福財
對消除脂肪,防止肥胖有點幫助。
郭福財
預(yù)防心腦血管老化硬化。
ask_580261
什么時間喝能排脂呢
郭福財
當(dāng)茶喝,什么時候都可以喝。
ask_580261
飯后減肥好,還是早上空腹呢?
郭福財
鍛煉是必須的!減肥不分時間。
郭福財
吃飯吃七成飽。
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都有效嗎
郭福財
少吃油膩,高熱量高脂肪的東西。不吃夜宵
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對消除脂肪,防止肥胖有點幫助。 ----------------- 找專家 問病友
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可以弄點山楂,丹參,荷葉,決明子泡水喝。 ----------------- 找專家 問病友
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這個能防老嗎
郭福財
對延緩心腦血管的老化硬化,有很大幫助。
ask_580261
長期喝沒事嗎
郭福財
沒事的。
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每天喝沒事嗎
郭福財
沒事。
ask_580261
當(dāng)茶喝?
郭福財
是的。
ask_580261
各種茶交換喝能有效嗎
郭福財
你還喝什么茶?
ask_580261
看到什么就喝什么可以嗎
郭福財
可以喝綠茶。
ask_580261
檸檬綠茶
郭福財
檸檬的什么作用我不太清楚。綠茶也有助于減肥。
ask_580261
貴花,梅花,玫瑰茶可以嗎
ask_580261
檸檬是排毒你不知道嗎?
郭福財
桂花梅花,玫瑰花,這些對減肥沒有什么作用。
ask_580261
我知道但別的需求也要對嗎
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花茶美容是嗎
ask_580261
要喝的東西也很多吧
郭福財
花茶玫瑰花茶等可以疏肝解郁,對于美容調(diào)經(jīng)好像有一定的作用。
ask_580261
真的有用嗎
郭福財
應(yīng)該說有很大的幫助。
ask_580261
喝茶的作用大嗎
郭福財
幫助很大的。
ask_580261
哦那還是很重要的吧
郭福財
是的。
ask_580261
所有花茶都好嗎
郭福財
那倒不一定。
ask_580261
哪種花好啊
郭福財
常用的就是玫瑰花,調(diào)經(jīng)美容的話還可以呀!
ask_580261
哦如果排肺毒呢
ask_580261
喝什么好啊
ask_580261
一般說多喝水,茶水和白開水是一樣嗎?
郭福財
一般多喝水,對人體肯定是有好處的。
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茶水是一樣嗎
郭福財
茶水跟水肯定不太一樣。
郭福財
茶水還有茶葉,茶葉有茶葉的作用啊。
ask_580261
那怎么辦
郭福財
沒什么呀!就按照我說的這樣做是可以的。
郭福財
明白了嗎?
郭福財
總結(jié)一下就是。能上到30歲開始比較容易發(fā)胖。人體各方面機能開始下降。新陳代謝開始減慢。平時注意多鍛煉,少吃肉,少吃高熱量高脂肪的食品。
郭福財
喝茶對人體有好處。
郭福財
我說的這個減肥茶,有利于消除脂肪,減緩心腦血管的老化硬化。
郭福財
還有什么問題嗎?
郭福財
你在嗎?
郭福財
如果沒什么問題就先這樣嘍。祝您生活愉快,再見。
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