我生氣時用力抓頭發(fā)掉了30多根,請問怎樣能補回來?霸王洗發(fā)水可靠嗎?頭發(fā)掉的多跟手淫有關(guān)系嗎?
ask_A7V-fQ
我生氣時用力抓頭發(fā)掉了30多根,請問怎樣能補回來?霸王洗發(fā)水可靠嗎?頭發(fā)掉的多跟手淫有關(guān)系嗎?
孫春
你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;你是自己抓的,霸王沒什么用處的,如果你經(jīng)常手淫,導致腎虛也可能會脫發(fā),那么還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,不要手淫
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那吃些什么食物對頭發(fā)有極大的好處呢?
孫春
經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等
孫春
你平時也會脫發(fā),?
孫春
還在?親?
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