該怎么減肥最有效呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 王晨

  你好

• ask_10d922

  你好

• ask_10d922

  怎么減肥

• ask_10d922

  我太胖了

• 王晨

  你好，身高體重是多少

• ask_10d922

  身高158體重64.1

• 王晨

  158的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重是48kg，你確實(shí)肥胖了

• 王晨

  年齡

• ask_10d922

  17

• ask_10d922

  那怎么減呢

• 王晨

  生長(zhǎng)發(fā)育等是否正常

• ask_10d922

  嗯嗯

• 王晨

  恩恩是正常的意思嗎

• ask_10d922

  是的

• 王晨

  那建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)

• ask_10d922

  控制飲食，怎麼控制？？

• ask_10d922

  做那些運(yùn)動(dòng)

• 王晨

  少吃葷菜

• 王晨

  不要吃糖

• 王晨

  跑步

• 王晨

  每天要慢跑一小時(shí)

• ask_10d922

  天天跑步么？？

• 王晨

  是的

• ask_10d922

  有沒(méi)有快速減肥法

• 王晨

  跑步

• 王晨

  跑的越多越快

• ask_10d922

  跑步有用么

• 王晨

  很有用

• ask_10d922

  跑步真的有用么

• 王晨

  有的

• 王晨

  只要堅(jiān)持

• 王晨

  這是最科學(xué)的方法

• ask_10d922

  好的，三克油

• 王晨

  不客氣

• ask_10d922

  體味重

• 王晨

  具體什么味道

• ask_10d922

  不清楚

• ask_10d922

  自己又聞不到

• ask_10d922

  ？？

• ask_10d922

  體味重

• 王晨

  這個(gè)我就不太好給您明確的回答了

• 王晨

  如果是汗味比較重，或者是類似狐臭那樣的話，要考慮是汗腺分泌旺盛所導(dǎo)致的

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