怎么戒煙吸煙真的有害嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 王晨

  你好

• 王晨

  多吃少動，多吃高蛋白的食物，盡量少多

• ask_ac4e68

  你好，有問題問您

• 王晨

  請說

• ask_ac4e68

  如何戒煙？

• 王晨

  精神控制，堅決不吸煙

• ask_ac4e68

  很白癡的問題，但我確實(shí)要戒。

• 王晨

  不白癡，確實(shí)很難戒煙，但還是要戒煙

• ask_ac4e68

  就控制精神嗎？

• 王晨

  一定要有意志

• ask_ac4e68

  有別的東西可以代替一下煙癮嗎？

• 王晨

  目前沒有

• ask_ac4e68

  抽煙危害真的大嗎？ 我怎麼看有些人抽了十幾年了都沒半點(diǎn)事。 我抽了5年，就是運(yùn)動呼吸困難，人很瘦。

• 王晨

  個人體質(zhì)有差別，抽煙危害就是大

• ask_ac4e68

  好的，謝謝您

• 王晨

  不客氣

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