早上喝純黃豆?jié){還是紅豆薏米豆?jié){營養(yǎng)些

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• ask_265092

  早上喝純黃豆?jié){還是紅豆薏米豆?jié){營養(yǎng)些

• 胡銀寶

  都差不多

• 胡銀寶

  推薦前者更好

• ask_265092

  哦哦

• 胡銀寶

  還有問題嗎

• ask_265092

  早上用豆?jié){機(jī)做什么喝最營養(yǎng)

• 胡銀寶

  喝豆?jié){就可以的

• 胡銀寶

  外一個雞蛋

• ask_265092

  純黃豆?jié){還是黑豆?jié){好

• 胡銀寶

  黑豆?jié){

• ask_265092

  黑豆?jié){比黃豆?jié){好些是吧！

• 胡銀寶

  是的啊

• ask_265092

  喝自己打打的豆?jié){比喝牛奶好些吧！

• 胡銀寶

  如果體質(zhì)偏瘦

• 胡銀寶

  可以睡前一杯牛奶的

• ask_265092

  我胖空腹體重都160斤

• 胡銀寶

  恩

• 胡銀寶

  喝豆?jié){就可以

• ask_265092

  胖不適合喝牛奶吧！

• 胡銀寶

  可以少喝的

• 胡銀寶

  還有問題嗎

• ask_265092

  早上雞蛋豆?jié){有營養(yǎng)吧！

• 胡銀寶

  是的啊

• ask_265092

  我減肥 早上雞蛋豆?jié){ 中午吃一大碗炒蔬菜 晚上一個蘋果

• ask_265092

  可以吧！

• 胡銀寶

  恩可以的

• 胡銀寶

  營養(yǎng)搭配

• 胡銀寶

  中午也可以在吃個黃瓜

• ask_265092

  中午炒蔬菜吃一大碗不多吧！

• 胡銀寶

  如果餓的話

• 胡銀寶

  恩

• ask_265092

  我今天就是這樣吃的到現(xiàn)在都沒餓

• 胡銀寶

  那就那樣吃就可以

• ask_265092

  中午我吃的黃瓜，蠶豆米，杏鮑菇

• ask_265092

  吃了一大碗，黃瓜是涼拌的

• 胡銀寶

  可以啊

• ask_265092

  另外兩個是炒的

• ask_265092

  這樣加上每天快走一小時一個月能瘦幾斤呀？

• 胡銀寶

  可以的

• 胡銀寶

  一般的話 因人而異 兩斤左右吧

• ask_265092

  早上黃豆和黑豆是單獨打還是混合打比較好

• 胡銀寶

  單獨就可以

• ask_265092

  黃豆?jié){黑豆?jié){可以換著喝是吧！

• ask_265092

  紅豆薏米打豆?jié){是不是去濕健脾減肥的效果很好

• 胡銀寶

  喝黑豆就可以

• ask_265092

  喝黑豆?jié){最好是吧！

• 胡銀寶

  嗯嗯

• ask_265092

  紅豆薏米打豆?jié){是不是去濕健脾減肥的效果很好

• 胡銀寶

  還有問題嗎

• ask_265092

  還有沒用

• ask_265092

  還是沒用

• 胡銀寶

  沒有的

• ask_265092

  紅豆薏米打豆?jié){

• 胡銀寶

  恩

• ask_265092

  沒效果是吧！

• 胡銀寶

  嗯嗯

• ask_265092

  還是黑豆?jié){比較好黃豆?jié){有點寒

• ask_265092

  黑豆?jié){溫

• 胡銀寶

  是的啊

• 胡銀寶

  就是這樣的啊

• ask_265092

  好的

• ask_265092

  謝謝

• 胡銀寶

  不客氣啊

• ask_265092

  沒問題了

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