我的身高是168體重128正常嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_674940

  我的身高是168，體重128，但是臉很小，人家一看我臉就覺得我很瘦，但是128的體重并不瘦了啊，有什么辦法可以讓臉上長(zhǎng)肉？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)平時(shí)建議你多做面部的表情

• 在線醫(yī)生

  多做鬼臉之類的

• 在線醫(yī)生

  可以鍛煉面部的各個(gè)肌肉

• ask_674940

  怎么做呢？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是隨便的

• 在線醫(yī)生

  比如哭笑愁什么的，沒事的時(shí)候，一個(gè)人就做幾遍

• ask_674940

  還有嗎

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)可能是唯一的方法了

• 在線醫(yī)生

  手術(shù)整容也可以，但不推薦

• ask_674940

  手術(shù)就算了吧，沒必要

• 在線醫(yī)生

  就是啊

• 在線醫(yī)生

  那你就按這個(gè)方法，堅(jiān)持鍛煉

• 在線醫(yī)生

  還能美容呢

• ask_674940

  怎么美容?。?p>

• 在線醫(yī)生

  多做面部的表情呀

• 在線醫(yī)生

  可以改善面部的血循環(huán)，

• ask_674940

  能不能給個(gè)具體的鍛煉方案？

• 在線醫(yī)生

  對(duì)皮膚很好

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)需要一個(gè)人的時(shí)候練習(xí)

• 在線醫(yī)生

  有人在，不方便

• ask_674940

  比如規(guī)定做多少什么的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)沒有具體要求

• 在線醫(yī)生

  就是沒事就做一下

• ask_674940

  什么時(shí)間做效果最好

• ask_674940

  或者一般堅(jiān)持多久可以有效果？

• 在線醫(yī)生

  晚上睡覺前必須做

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)就看你什么時(shí)候有時(shí)間有機(jī)會(huì)了

• ask_674940

  我想能不能借助什么東西來做呢？

• 在線醫(yī)生

  不用

• 在線醫(yī)生

  什么也別借助

• ask_674940

  嗯

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  只要堅(jiān)持做，慢慢就會(huì)見效了

• ask_674940

  就是借助東西來做表情啊，比如說咬著筷條什么的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)只能鍛煉到咬肌

• 在線醫(yī)生

  不太好

• ask_674940

  嗯

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  還有疑問嗎

• ask_674940

  好的，那謝謝醫(yī)生了

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

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