做愛(ài)時(shí)10分鐘左右算正常嗎？

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• ask_10A8BE

  做愛(ài)時(shí)10分鐘左右算正常嗎？

• 董永生

  正常

• ask_10A8BE

  真的？

• 董永生

  你滿(mǎn)意嗎

• 董永生

  老婆滿(mǎn)意嗎

• ask_10A8BE

  老婆滿(mǎn)意啊

• 董永生

  就行啊

• ask_10A8BE

  有沒(méi)有能堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)的辦法

• 董永生

  能，，，有的

• ask_10A8BE

  怎么整？

• 董永生

  早泄： 一、首先明確，性生活的質(zhì)量應(yīng)以夫妻雙方滿(mǎn)意度為基礎(chǔ)。 二、加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)可以快走、下蹲運(yùn)動(dòng)為主。 三、嘗試不同體位，選擇最有利、最節(jié)省體力的方式進(jìn)行。 四、加強(qiáng)前戲，提高女性興奮度，同時(shí)配合性生活，以利女性達(dá)到性高潮。 五、適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟悍魍』蛘哌_(dá)泊西汀口服；羅補(bǔ)甫克比日丸、希愛(ài)力輔助勃起等，均有利于延長(zhǎng)時(shí)間

• ask_10A8BE

  好的

• 董永生

  1.用藥可以配備中成藥參茸強(qiáng)腎片和金鎖固精丸調(diào)理一個(gè)月。2.西藥可以服用必利勁或者舍曲林，需要在性生活前1到3小時(shí)服用。3.可以在性生活帶套子或龜頭涂抹鹽酸利多卡因凝膠或丁卡因凝膠或達(dá)克羅寧凝膠緩解龜頭敏感延長(zhǎng)性生活時(shí)間，以上藥物均按說(shuō)明書(shū)指導(dǎo)用藥。4.最后就是平常多運(yùn)動(dòng)提高性功能:如仰臥起坐，俯臥撐或左右扭腰100次。這些僅供參考，需要的是平常積累經(jīng)驗(yàn)。 跑步，踢鍵子，深蹲，打球，游泳快速走，提肛，縮肛。 鍛煉身體，補(bǔ)充腎氣。

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