感覺困但是睡不著眼皮又跳是怎么回事?

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• ask_e7tHaQ

  有時(shí)候感覺很困但是躺在床上又睡不著，而且兩個(gè)眼皮還跳的厲害，這是怎么回事

• 賀金龍

  這是沒有休息好引起的

• ask_e7tHaQ

  夜里只有十二點(diǎn)到兩點(diǎn)能進(jìn)入深度睡眠，其他時(shí)間都處于半睡半醒的狀態(tài)，

• 賀金龍

  多大了，

• ask_e7tHaQ

  這咋調(diào)理

• ask_e7tHaQ

  二十了

• 賀金龍

  這個(gè)睡眠肯定不行

• 賀金龍

  壓力很大嗎

• ask_e7tHaQ

  沒辦法心理老是緊張，而且經(jīng)常怕做事情出錯(cuò)

• 賀金龍

  做錯(cuò)事了會(huì)怎么樣，

• 賀金龍

  告訴我你最怕的后果

• ask_e7tHaQ

  擔(dān)心害怕，真正結(jié)果也不是多大的事兒，但是就是緊張害怕，

• 賀金龍

  就是，錯(cuò)了還能改，擔(dān)心只會(huì)壞事

• ask_e7tHaQ

  一錯(cuò)就想到自己真沒用，做了兩三年了還能出錯(cuò)，整天感覺自己很沒用

• 賀金龍

  我覺得有時(shí)間你找個(gè)心理醫(yī)生聊聊。

• ask_e7tHaQ

  我想問你一下為什么現(xiàn)在有時(shí)候跟別人對(duì)話語無倫次，解釋一句話都解釋不清楚

• 賀金龍

  可能是自己太緊張了。

• 賀金龍

  正好有心理醫(yī)生在，給你轉(zhuǎn)可以嗎？

• ask_e7tHaQ

  可以

• ask_e7tHaQ

  謝謝啊

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