什么水果含維生素比較高？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 朱學(xué)新

  你好，我是朱醫(yī)生，很高興為你服務(wù)！

• ask_55182d

  請(qǐng)問什么水果含維生素比較高的

• 朱學(xué)新

  你好患者朋友，請(qǐng)說下你的年齡、性別、職業(yè)以方便我們?cè)\斷病情

• ask_55182d

  我懷孕七個(gè)多月了，今天去做產(chǎn)檢，醫(yī)生說小孩有點(diǎn)小，羊水也少！他讓我多吃含維生素的水果

• ask_55182d

  胎位正，別的都一切正常

• 朱學(xué)新

  這個(gè)可以多吃水果的

• ask_55182d

  恩！那些水果含維生素較高啊

• 朱學(xué)新

  維生素C含量食物，櫻桃 番石榴 紅椒 黃椒 柿子 青花菜 草莓 橘子芥藍(lán)菜花 獼猴桃富含維生素E的食物：卷心菜、胡蘿卜、茄子、雞肝、葵花籽等。 富含β胡蘿卜素的食物：油菜、薺菜、莧菜、胡蘿卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黃玉米等。 富含鐵的食物：豬血、豬肝、黑木耳、大棗等。富含鈣的食物：蝦皮、大米、面粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。

• ask_55182d

  好的

• 朱學(xué)新

  ok

• ask_55182d

  我現(xiàn)在腿腳手臉特別腫！這都是正常的吧

• 朱學(xué)新

  一般正常的

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