14歲,想通過跳繩長高,什么時候跳比較好,數(shù)量多少
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14歲,想通過跳繩長高,什么時候跳比較好,數(shù)量多少
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14歲,想通過跳繩長高,什么時候跳比較好,數(shù)量多少
安秀文
您好,這個沒有嚴(yán)格的規(guī)定,什么時候跳都可以,可以吃點(diǎn)鈣片。
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每天大概幾個
安秀文
至少200這是正常的數(shù)量
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謝謝
安秀文
不客氣,您還有疑問嗎?
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想知道我堅(jiān)持多久能長高,賬號多少
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長高多少
安秀文
這個不一定,十八歲之前都可以長高,
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嗯,沒疑問了,謝謝,再見
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