睡覺醒來后老是覺得頭暈暈，不夠精神怎么辦

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• ask_WoYkOI

  睡覺醒來后老是覺得頭暈暈，不夠精神

• 盧紹龍

  你的問題多久了！

• 盧紹龍

  您多大年齡

• 盧紹龍

  有熬夜嗎？

• 盧紹龍

  睡眠怎樣

• ask_WoYkOI

  大概都是這樣吧。16

• ask_WoYkOI

  反正不夠精神

• 盧紹龍

  說明你睡眠質(zhì)量不好

• 盧紹龍

  會有頭暈，乏力等癥狀

• ask_WoYkOI

  睡眠質(zhì)量是什么意思呢醫(yī)生

• ask_WoYkOI

  是有這情況

• 盧紹龍

  就是睡眠不足

• 盧紹龍

  沒有進(jìn)入深睡眠

• ask_WoYkOI

  有時(shí)候睡足了也是這樣

• 盧紹龍

  最近有不愉快的事情嗎？

• ask_WoYkOI

  那就是一次睡足的意思？深睡眠

• ask_WoYkOI

  都有，為以后煩惱

• 盧紹龍

  就是說睡的很實(shí)

• 盧紹龍

  為什么

• 盧紹龍

  你在上學(xué)嗎？

• ask_WoYkOI

  是在上學(xué)

• 盧紹龍

  具體煩惱什么

• ask_WoYkOI

  睡得很實(shí)是什么意思

• 盧紹龍

  就是睡眠夠用

• ask_WoYkOI

  心理煩惱，以后做什么煩惱

• 盧紹龍

  還沒到準(zhǔn)備做什么的時(shí)候

• ask_WoYkOI

  我覺得要了

• 盧紹龍

  你是女孩是嗎？你月經(jīng)規(guī)律嗎？

• 盧紹龍

  你不想上學(xué)？

• ask_WoYkOI

  那要怎么恢復(fù)最精神的狀態(tài)啊

• ask_WoYkOI

  男的

• ask_WoYkOI

  想

• ask_WoYkOI

  精神不好上學(xué)很難上課

• 盧紹龍

  休息不好就會這樣

• 盧紹龍

  精神壓力不要太大

• 盧紹龍

  困了再睡

• ask_WoYkOI

  吃核桃會不會好一點(diǎn)

• 盧紹龍

  睡前可以喝點(diǎn)牛奶

• 盧紹龍

  長期會有幫助

• ask_WoYkOI

  醫(yī)生啊，現(xiàn)在是不是已經(jīng)收我五塊了啊

• 盧紹龍

  你付錢了嗎？

• 盧紹龍

  我這邊顯示是系統(tǒng)分診，不是付費(fèi)患者

• ask_WoYkOI

  不知道哪里付，第一次玩，先聊正事先

• ask_WoYkOI

  哪里付錢

• 盧紹龍

  提示框

• 盧紹龍

  下拉列表

• ask_WoYkOI

  話費(fèi)付款嗎

• ask_WoYkOI

  醫(yī)生啊，記憶力差怎么回事啊

• 盧紹龍

  休息不好，精力不夠用

• ask_WoYkOI

  眼睛模糊呢

• 盧紹龍

  你都擔(dān)心哪些問題

• 盧紹龍

  也與休息不好有關(guān)系

• ask_WoYkOI

  晚上幾點(diǎn)休息最好啊

• 盧紹龍

  你學(xué)習(xí)壓力很大嗎

• ask_WoYkOI

  大啊

• 盧紹龍

  10點(diǎn)之前

• ask_WoYkOI

  挺大

• 盧紹龍

  成績?nèi)绾?p>

• ask_WoYkOI

  不超過十點(diǎn)啊

• 盧紹龍

  恩

• ask_WoYkOI

  就是記憶力不好，想學(xué)，就很難學(xué)

• 盧紹龍

  別熬夜

• 盧紹龍

  學(xué)習(xí)講效率

• ask_WoYkOI

  一般都十二點(diǎn)左右睡

• 盧紹龍

  太晚了！

• 盧紹龍

  你還能學(xué)進(jìn)去嗎？

• 盧紹龍

  影響你長身體

• ask_WoYkOI

  能，不過在家里看書能進(jìn)腦子。在學(xué)校進(jìn)不去腦子

• ask_WoYkOI

  宿舍太復(fù)雜

• 盧紹龍

  恩

• ask_WoYkOI

  身體不重要

• 盧紹龍

  能學(xué)進(jìn)去就多學(xué)會，也不能太晚

• 盧紹龍

  熬夜只能事半功倍

• 盧紹龍

  你在住校嗎？

• ask_WoYkOI

  是啊

• 盧紹龍

  效率不高就回家嘴巴

• ask_WoYkOI

  學(xué)校里一個(gè)房間十個(gè)人在，怎么可能睡的好

• 盧紹龍

  家離的遠(yuǎn)嗎？

• ask_WoYkOI

  家不在這個(gè)城市

• ask_WoYkOI

  遠(yuǎn)

• 盧紹龍

  不容易呀！

• ask_WoYkOI

  要坐車兩個(gè)小時(shí)才回到

• 盧紹龍

  改變不了！就適應(yīng)它

• ask_WoYkOI

  所以說我想最短的時(shí)間學(xué)最多的東西啊，現(xiàn)在ao

• 盧紹龍

  你很上進(jìn)，很懂事

• ask_WoYkOI

  核桃粉對腦子有用的嗎

• ask_WoYkOI

  我學(xué)心理學(xué)的

• 盧紹龍

  有幫助

• 盧紹龍

  你多大就學(xué)心理學(xué)

• ask_WoYkOI

  16

• 盧紹龍

  你念什么學(xué)校

• ask_WoYkOI

  慢慢來

• ask_WoYkOI

  烹飪學(xué)校，不過我學(xué)很多種，看李嘉誠的書，心理書

• ask_WoYkOI

  看成功學(xué)

• 盧紹龍

  恩

• 盧紹龍

  很好??！感覺對你有幫助嗎？

• ask_WoYkOI

  我覺得最厲害的人也是學(xué)習(xí)出來的

• ask_WoYkOI

  所以

• 盧紹龍

  當(dāng)然，天才離瘋子只差一步

• 盧紹龍

  都是后天學(xué)習(xí)的

• ask_WoYkOI

  我知道了，我回頭找你

• ask_WoYkOI

  我先忙一些東西先，下次見哈

• 盧紹龍

  再見

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