經(jīng)常便秘，怎么樣能快速去一趟廁所？

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• ask_gsmxBA

  ，醫(yī)生，我經(jīng)常便秘，怎么樣能快速去一趟廁所，也沒有什么不適

• 陸進生

  你好，平時多長時間一次大便，大便干結(jié)嗎，平時有沒有便意

• 陸進生

  你好，在嗎

• ask_gsmxBA

  有時候干有時候正常

• ask_gsmxBA

  前幾天每天早上晚上喝一杯酸奶，開始效果還好，過一段時間就沒什么效果了

• 陸進生

  一般幾天一次大便

• ask_gsmxBA

  有時候四五天一次，有時候一個星期

• 陸進生

  嗯，你這個情況一般是脾胃陽虛導(dǎo)致腸蠕動變慢引起的便秘

• ask_gsmxBA

  這個要怎么調(diào)理呢

• 陸進生

  你這個情況首先經(jīng)常用點開陽的食物或者藥物，比如用黃精，生白術(shù)泡茶喝，葛根粉加蜂蜜溫水沖服，平時可以經(jīng)常吃點生姜當(dāng)歸羊肉湯

• 陸進生

  每天早上空腹喝杯蜂蜜水或者山藥汁

• ask_gsmxBA

  有沒有比較快的瀉藥之類的

• ask_gsmxBA

  最近肚子都大了一圈

• ask_gsmxBA

  就想著能不能先把腸子清理干凈

• 陸進生

  平時注意多運動，最好不要吃瀉藥，特別是減肥茶，里面含蒽醌類成分，容易導(dǎo)致腸道黑變病，頑固性便秘

• ask_gsmxBA

  黃精和生白術(shù)藥店都可以買到嗎

• 陸進生

  可以買到的

• ask_gsmxBA

  葛根粉是藥店買的那種還是外面買的那種

• 陸進生

  想要快速清理腸道不如定期洗腸，不要吃瀉藥

• ask_gsmxBA

  喝多長時間能見效

• ask_gsmxBA

  我也洗了幾次，感覺不干凈

• 陸進生

  外面的就行，先用冷水沖開，再溫水

• ask_gsmxBA

  灌腸就是洗腸對嗎

• ask_gsmxBA

  自己怎么樣定期洗腸

• 陸進生

  你可以吃點西沙比利，促進腸蠕動，大便也容易出來，灌腸就是洗腸，一般不超過半個月一次，大便正常了就不需要怎么頻了

• ask_gsmxBA

  剛才那幾種方法哪一個比較管用

• 陸進生

  都可以試試，西沙比利比較快，其他都可以試

• ask_gsmxBA

  西沙必利還是比利

• 陸進生

  哦，西沙必利，胃腸蠕動藥

• ask_gsmxBA

  不管哪一個生產(chǎn)廠家都可以嗎

• 陸進生

  嗯，都可以的

• 陸進生

  你好，在嗎，剛才說的辦法都可以試試，一般一個星期左右時間看效果，中間有什么問題可以隨時聯(lián)系

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