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想要減肥應(yīng)該怎么做？

我今年二十歲，一百一十斤，我想減肥，減到九十斤

ask_kUHcfw 2014-07-29 12:29:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

秦帥云 醫(yī)師

邢臺市南和區(qū)萊茵假日小區(qū)衛(wèi)生站   中醫(yī)兒科

主治疾?。盒悍窝?，貧血。佝僂病，腹瀉，小兒發(fā)熱，小兒感冒等疾病。

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  • ask_kUHcfw

    我今年二十歲，一百一十斤，我想減肥，減到九十斤

  • 秦帥云

    可以以安全 、健康、有效的減肥方法 比如控制主食和限制甜食 減少食物的攝入量

  • ask_kUHcfw

    我很少吃飯，零食也不怎么吃，就是不瘦

  • 秦帥云

    平時的運動量大嗎

  • ask_kUHcfw

    我的大腿跟臀部很胖，有辦法減掉嗎

  • ask_kUHcfw

    不大，基本都不運動

  • ask_kUHcfw

    可以吃減肥藥嗎？

  • 秦帥云

    可以多做運動 如瑜伽

  • ask_kUHcfw

    可以吃減肥藥嗎？

  • 秦帥云

    可以的

  • ask_kUHcfw

    能介紹一下嗎？吃了不會有副作用的還不會反彈回去

  • 秦帥云

    可以用左旋肉堿

  • ask_kUHcfw

    這個藥在哪都能買到嗎？

  • 秦帥云

    藥房

  • ask_kUHcfw

    哦 謝謝

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