慢跑會使小腿變粗嗎？

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• ask_sWR-gw

  請問慢跑會使小腿變粗嗎？我跑了兩個星期小腿有好多肌肉變得粗壯了！怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您好，需要長時間

• ask_sWR-gw

  堅持一兩個月是嗎？

• 在線醫(yī)生

  對的

• ask_sWR-gw

  小腿還能變回去嗎？

• ask_sWR-gw

  現(xiàn)在特別粗壯

• 在線醫(yī)生

  到了后面就變細了

• ask_sWR-gw

  以后是會有肌肉了嗎？

• 在線醫(yī)生

  會，但是脂肪沒有了，腿會變得細長

• 在線醫(yī)生

  您看看那些跑馬拉松的腿就特別細長

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_sWR-gw

  請問大概要堅持多久能看出效果呢？

• 在線醫(yī)生

  至少3個月

• 在線醫(yī)生

  脂肪才可以慢慢消耗掉

• ask_sWR-gw

  好的謝謝！

• 在線醫(yī)生

  會跳健身操嗎？

• ask_sWR-gw

  不會

• 在線醫(yī)生

  也可以試試韓國的那個鄭多燕

• 在線醫(yī)生

  這個不錯

• ask_sWR-gw

  好的我回頭看看

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  再見，祝您越來越漂亮

• ask_sWR-gw

  沒有啦

• ask_sWR-gw

  好的

• 在線醫(yī)生

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