我想問下,就是有時候肩膀兩個關(guān)節(jié)會疼痛
ask_672734
我想問下,就是有時候肩膀兩個關(guān)節(jié)會疼痛
ask_672734
尤其跑步跑久了,肩膀就會了
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
請問是肩關(guān)節(jié)嗎
ask_672734
不清楚
ask_672734
就是,有時性的
在線醫(yī)生
您多大?
ask_672734
18
在線醫(yī)生
有腫脹嗎?平時用力時是否會痛
ask_672734
沒有腫脹,用力也不會
在線醫(yī)生
好的,如果是這種情況,沒有什么大問題,有可能是肩關(guān)節(jié)周圍力量太差了
在線醫(yī)生
也不排除是關(guān)節(jié)擠壓過多引起的疼痛
ask_672734
就是,剛才我有把手臂轉(zhuǎn)動,圓周運動,感覺到了一個點,有骨頭的響聲,然后,就有點疼痛了
在線醫(yī)生
所以我建議您平時多鍛煉,可以加沙袋或舉東西
在線醫(yī)生
做完冰敷
在線醫(yī)生
慢慢就會好了,畢竟那么年輕
在線醫(yī)生
請問還有問題嗎?
ask_672734
就是,兩側(cè)肌肉,有點腫,不是,如果鍛煉的話,會不會加強(qiáng)腫?
ask_672734
看起來,像很強(qiáng)壯的那種,可是沒有力量的
在線醫(yī)生
不會,加強(qiáng)鍛煉只會增加肌肉硬度與強(qiáng)度
在線醫(yī)生
脂肪會減少
在線醫(yī)生
請問還有問題嗎?
ask_672734
好的,謝謝
ask_672734
沒有了
在線醫(yī)生
謝謝,祝您早日康復(fù),生活愉快!
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