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你給我推薦幾個(gè)可以治好這個(gè)久坐導(dǎo)致腰痛的辦法
東莞市康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復(fù)治療
ask_lKCwJY
你給我推薦幾個(gè)可以治好這個(gè)久坐導(dǎo)致腰痛的辦法？
黃戰(zhàn)武
您好，在嗎
ask_lKCwJY
你給我推薦幾個(gè)可以治好這個(gè)久坐導(dǎo)致腰痛的辦法？
ask_lKCwJY
我坐辦公室的， 天天對著電腦， 怎么樣可以治好
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷，用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的
黃戰(zhàn)武
平時(shí)多鍛煉腰背肌
ask_lKCwJY
那不能治本的？
黃戰(zhàn)武
可以的，多鍛煉腰背肌就可以
ask_lKCwJY
針灸，拔罐，瑜伽，騎自行車可以嗎？
黃戰(zhàn)武
可以的
ask_lKCwJY
不是腰椎肩盤突出把？
黃戰(zhàn)武
不是的，腰肌勞累的問題
ask_lKCwJY
噢，謝謝
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