腰間盤突出三個(gè)毫米，一彎腰就疼，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_482984

  醫(yī)生您好，我腰間盤突出三個(gè)毫米，一彎腰就疼，我才20啊，這可怎么辦？

• 田義軍

  現(xiàn)在主要是什么癥狀？

• 田義軍

  請(qǐng)問在嗎？

• ask_482984

  向后彎沒問題，向前彎腰頂多彎個(gè)15度就會(huì)很疼，坐的時(shí)間很短也會(huì)疼

• 田義軍

  你這主要是和坐的時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)系主要是腰部肌肉的問題

• ask_482984

  ?。?p>

• 田義軍

  你這么年輕，腰椎鍵盤突出的不是，很多的，很輕的，應(yīng)該屬于是

• 田義軍

  所以不必太擔(dān)心

• ask_482984

  可是我感覺就是里面的問題啊而且ct上就是突出3毫米

• 田義軍

  突出三毫米不適問題，在臨床上來說屬于，比較輕的了

• ask_482984

  哦哦，

• ask_482984

  那應(yīng)該怎么治療啊？還能干重活嗎？

• 田義軍

  你這主要是腰部肌肉的問題，和坐得長(zhǎng)時(shí)間有非常大的關(guān)系

• 田義軍

  不用擔(dān)心，你這以后和干活，如果恢復(fù)好了化沒有多大關(guān)系，我給你幾條以下建議好不好？

• ask_482984

  嗯嗯

• 田義軍

  首先，別坐的時(shí)間太長(zhǎng)了，別站的時(shí)間太長(zhǎng)了，中間一定要適當(dāng)?shù)男菹?，盡量少彎腰，萬，要的時(shí)候你都腰部肌肉就緊張了，所以長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉的勞損，從而導(dǎo)致腰部疼痛不適尤其是在彎腰的時(shí)候

• 田義軍

  其次你可以做一下推拿，針灸，按摩，神燈燈烤等這些理療，你可以用熱水袋或者是暖寶之類的，經(jīng)常熱敷一下腰部這些都是局部治療很好的方法，有利于你進(jìn)步肌肉的放松，緩解局部疼痛。

• 田義軍

  最后就是藥物了。你可以貼一下膏藥，膏藥效果，大部分都差不多，你可以自己上藥店選擇?？梢杂糜?，一種藥物叫鹽酸乙哌立松，這是緩解肌肉痙攣和疲勞的，再買一種藥物叫扶他林，可以消除局部的無菌性炎癥減輕疼痛。這兩種藥，配合起來效果比較不錯(cuò)。

• ask_482984

  醫(yī)生啊，這是不是對(duì)房事有影響?。课腋杏X有些影響啊

• 田義軍

  好吧，以上幾條，你仔細(xì)閱讀一下，基本上就包括了對(duì)腰部疼痛的所有治療了，希望對(duì)你的疼痛能夠有所幫助，

• 田義軍

  對(duì)你所說的問題，就是因?yàn)槟闾弁此哉f才對(duì)你有影響

• ask_482984

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生。

展開全部?jī)?nèi)容