最近上班腰痛該怎么辦呢？

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  骨科男23歲 最近坐著上班腰痛

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  骨科男23歲 最近坐著上班腰痛

• 張志承

  你好

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  怎么辦

• 張志承

  不要長(zhǎng)時(shí)間坐著

• ask_Pxdc0g

  昨天用熱敷 現(xiàn)在疼痛感減少

• 張志承

  適當(dāng)起來(lái)活動(dòng)腰部 增加腰部血液循環(huán)

• ask_Pxdc0g

  用點(diǎn)什么藥貼的好

• 張志承

  可以外用點(diǎn)活血化瘀藥

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  什么藥

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  好

• 張志承

  比如說(shuō)云南白藥噴霧劑、或者活絡(luò)油之類(lèi)的

• ask_Pxdc0g

  哦哦

• ask_Pxdc0g

  效果怎么樣

• 張志承

  會(huì)有點(diǎn)

• 張志承

  想要療效好只有去做理療

• ask_Pxdc0g

  呵呵

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  就噴劑

• ask_Pxdc0g

  膏藥好嗎

• 張志承

  藥膏也可以

• 張志承

  最好就是去推拿按摩

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  哦哦

• ask_Pxdc0g

  好吧

• ask_Pxdc0g

  我感覺(jué)不是太嚴(yán)重

• 張志承

  那就多活動(dòng)腰部 不要久坐

• ask_Pxdc0g

  哦哦

• ask_Pxdc0g

  膏藥和噴劑

• 張志承

  嗯

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  那種好

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  那種好

• 張志承

  噴霧劑效果會(huì)好點(diǎn)

• ask_Pxdc0g

  熱敷過(guò)再?lài)?p>

• ask_Pxdc0g

  噴劑什么牌子的好

• 張志承

  云南白藥就可以

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  多少錢(qián)

• 張志承

  就20多快

• ask_Pxdc0g

  好的

• ask_Pxdc0g

  多謝

• 張志承

  不用謝

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