考試前緊張惡心反胃怎么辦？

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• ask_026Vys

  大夫，我在考試前緊張，然后就惡心，反胃，怎么辦啊

• 李曉信

  您好

• ask_026Vys

  大夫你好，我在考試前緊張，然后就惡心，反胃，怎么辦啊

• 李曉信

  您每次都這樣嗎？

• ask_026Vys

  有時(shí)會(huì)

• 李曉信

  平時(shí)緊張的時(shí)候也會(huì)這樣嗎

• ask_026Vys

  平時(shí)不會(huì)

• ask_026Vys

  考試會(huì)

• 李曉信

  主要是您心里沒有調(diào)整好

• 李曉信

  會(huì)害怕自己考得不好，往往就會(huì)感到很緊張，不能放松。

• ask_026Vys

  怎樣調(diào)整呢

• 李曉信

  我建議你適當(dāng)給自己信心

• 李曉信

  最好是在考試前幾天要把該復(fù)習(xí)的復(fù)習(xí)一下，這樣到了考試，你就充分做好了準(zhǔn)備，你就要告訴自己你已經(jīng)可以去好好得考了，因?yàn)槟銖?fù)習(xí)好，不用擔(dān)心什么

• ask_026Vys

  謝謝

• 李曉信

  如果真的抑制不了，你可以輕輕的呼一口氣，然后想想自己到底想要什么，自己是為什么而戰(zhàn)的。

• 李曉信

  您客氣了

• ask_026Vys

  謝謝

• 李曉信

  以后有什么問題可以咨詢我。愿意為您服務(wù)。

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