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實(shí)錄
我想問下，榨胡蘿卜汁，是要和生的還是熟的
廈門市思明區(qū)濱海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾?。合詽?急慢性胃十二指腸炎,食道炎,胃食管道疾病,功能性胃腸病,慢性肝病,膽道疾病以及慢性黃疸,消化道出血,消化道腫瘤等
ask_575769
我想問下，榨胡蘿卜汁，是要和生的還是熟的
林德仁
您好
林德仁
胡蘿卜汁最好是煮熟了再喝
ask_575769
你是榨成汁在喝，還是煮熟了在榨
ask_575769
那是
林德仁
先榨成汁
林德仁
再煮熟
林德仁
煮熟了再榨汁就比較沒有營養(yǎng)了
ask_575769
哦
ask_575769
那一天可以喝多少
林德仁
多大的孩子喝的？
ask_575769
我喝，聽說喝這個很健康
ask_575769
我19
林德仁
一天喝500毫升就好
林德仁
當(dāng)然喝多喝少都可以
ask_575769
哦
ask_575769
我已經(jīng)喝了3天生的胡蘿卜汁應(yīng)該沒關(guān)系吧
林德仁
沒有關(guān)系的
林德仁
就是煮熟了營養(yǎng)比較好吸收
ask_575769
哦
林德仁
還有什么問題嗎？
ask_575769
我現(xiàn)在每天早上喝一杯溫水
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然后吃一個蘋果
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這樣會不會不營養(yǎng)
林德仁
不會
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健康嗎
林德仁
很健康啊
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我每天晚上8點(diǎn)多就跳繩2個小時
ask_575769
晚上適合做運(yùn)動嗎
林德仁
最好是下午運(yùn)動
ask_575769
哦
ask_575769
那謝謝了
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