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腰肌勞損有沒有什么好的辦法醫(yī)治?

腰肌勞損有沒有什么好的辦法醫(yī)治

ask_137477 2015-04-29 10:32:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王濤 醫(yī)師

廣州新海醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。侯i椎病,腰椎退行性疾病,腰椎間盤突出

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  • ask_137477

    腰肌勞損有沒有什么好的辦法醫(yī)治???

  • 王濤

    一般是選擇做針灸推拿還有理療,平時注意姿勢,適當(dāng)鍛煉。

  • ask_137477

    做什么樣的鍛煉比較好?針灸推拿效果好嗎?

  • 王濤

    可以游泳,吊單杠,在家可以做平板支撐

  • ask_137477

    拉伸性的運動?

  • 王濤

    針灸推拿效果不錯的,治療后還是要自己鍛煉和日常注意的。

  • 王濤

    可以

  • ask_137477

    嗯,好的。治療需要多長時間才會有效果

  • 王濤

    這要看你的勞損情況。具體要醫(yī)生診療后才能決定

  • 王濤

    一般要10天左右。

  • ask_137477

    哦!這個要去那個科室看的?

  • 王濤

    康復(fù)科或者理療科。

  • ask_137477

    哦!好的,謝謝

  • 王濤

    希望我的建議能幫到您,祝您早日康復(fù)。我要出門診了,再見。

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