腰痛運動只要是腰部有劇烈運動的會疼痛怎么辦？

腰痛自從前年一次運動受傷后后面運動只要是腰部有劇烈運動的就會疼痛但是休息幾天之后又會沒事了但是一運動涉及到腰的就會又復(fù)發(fā) 這是腰肌損傷還是腰椎出問題了

ask_703962 2015-04-28 21:22:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃戰(zhàn)武 三級心理咨詢師

東莞市康復(fù)醫(yī)院康復(fù)科

主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復(fù)治療

ask_703962

腰痛自從前年一次運動受傷后后面運動只要是腰部有劇烈運動的就會疼痛但是休息幾天之后又會沒事了但是一運動涉及到腰的就會又復(fù)發(fā) 這是腰肌損傷還是腰椎出問題了
黃戰(zhàn)武

您好，在嗎
ask_703962

在的
黃戰(zhàn)武

您好，這個是腰肌勞損的問題
ask_703962

本人是學(xué)體育教育的不可能避免運動有什么方法能好的治療嗎
黃戰(zhàn)武

把腰背肌鍛煉起來，做飛燕
黃戰(zhàn)武

平時可以局部熱敷，用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的
ask_703962

好的謝謝醫(yī)生
黃戰(zhàn)武

如果下次有什么問題，可以隨時再來咨詢我，直接輸入***就可以了

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