扭腳一個(gè)月了不會(huì)痛，但是還會(huì)腫怎么辦

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• ask_5ojszI

  ？？？？？？不在了？

• 劉紅梅

  你好 請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的？

• ask_5ojszI

  扭腳一個(gè)月了不會(huì)痛，但是還會(huì)腫

• 劉紅梅

  走路怎樣呢

• ask_5ojszI

  完全沒(méi)問(wèn)題，最近經(jīng)常打籃球賽了

• 劉紅梅

  親 您現(xiàn)在建議避免過(guò)度運(yùn)動(dòng) 您可以局部涂抹云南白藥噴劑緩解 局部按摩 熱敷 腳部抬高

• 劉紅梅

  是由于你扭傷還未完全恢復(fù)導(dǎo)致的

• ask_5ojszI

  跑跳都沒(méi)事，打球還是跟之前的狀態(tài)一樣好，就是會(huì)腫

• 劉紅梅

  恩恩 您用藥看看 親 肌肉損傷需要1-3月康復(fù) 不建議過(guò)度運(yùn)動(dòng) 以免造成新的損傷

• ask_5ojszI

  現(xiàn)在我的腳扭傷有一個(gè)月了

• ask_5ojszI

  第一次扭腳不懂得治療

• 劉紅梅

  恩恩 我知道的 親 按我說(shuō)的注意會(huì)好的 親

• ask_5ojszI

  熱敷還有什么

• 劉紅梅

  建議避免過(guò)度運(yùn)動(dòng) 您可以局部涂抹云南白藥噴劑緩解 局部按摩 熱敷 腳部抬高

• ask_5ojszI

  活絡(luò)油可以嘛？

• 劉紅梅

  可以的 親

• ask_5ojszI

  按摩，怎么樣按摩

• 劉紅梅

  就是局部緩緩輕揉

• ask_5ojszI

  泡腳軟熱敷不

• 劉紅梅

  恩恩 泡腳也不錯(cuò)的 有利于緩解

• ask_5ojszI

  要泡多久

• 劉紅梅

  15-20分鐘就可以的

• ask_5ojszI

  哦好的，腳部抬高怎么弄??？

• ask_5ojszI

  睡覺(jué)的時(shí)候還是？

• 劉紅梅

  恩恩 您平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候躺著抬高就可以的

• ask_5ojszI

  這樣有什么勇

• ask_5ojszI

  用

• 劉紅梅

  有利于局部血液循環(huán)

• 劉紅梅

  緩解腫脹

• ask_5ojszI

  好的，醫(yī)生謝謝你啦，我等等回去就用熱水泡腳，然后涂活絡(luò)油

• 劉紅梅

  客氣了親

• ask_5ojszI

  涂活絡(luò)油要不要用力涂

• 劉紅梅

  不用的 親

• ask_5ojszI

  隨便涂一點(diǎn)就行了？

• 劉紅梅

  涂抹腫脹部位就可以的

• 劉紅梅

  還有疑問(wèn)嗎？親

• ask_5ojszI

  哦好的，謝謝拉

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