心里痛苦能喝酒緩解一下嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 任抗抗

  您好 今天感覺好些了嗎

• ask_KpVIcY

  謝謝您的關(guān)心、我在外面散步了

• ask_KpVIcY

  心里很痛苦、麻痹下自己喝點(diǎn)酒能緩解下嗎

• ask_KpVIcY

  心里很痛苦、麻痹下自己喝點(diǎn)酒能緩解下嗎

• ask_KpVIcY

  心里很痛苦、麻痹下自己喝點(diǎn)酒能緩解下嗎

• ask_KpVIcY

  您好

• 任抗抗

  您好 剛剛才收到您的回復(fù) 網(wǎng)絡(luò)反映有點(diǎn)慢

• 任抗抗

  有句話說 借酒澆愁愁更愁 喝酒之后身體機(jī)能會(huì)受到影響 酒醒之后反而很難受 所以不建議您喝酒解憂

• 任抗抗

  痛苦之所以有那么大的力量是因?yàn)槲覀儾辉敢饷鎸?duì) 總是想要遠(yuǎn)離 逃避 如果我們?nèi)ッ鎸?duì)痛苦 那么它的力量會(huì)慢慢減弱

• ask_KpVIcY

  您客氣了、我現(xiàn)在確出現(xiàn)了沖動(dòng)、從昨天帶我爸看病回來、和前天的高度緊張不同、昨天在在外面和小混混還發(fā)生了沖突、

• 任抗抗

  嗯 您可能有點(diǎn)不能控制情緒

• 任抗抗

  您可以在做事情之前考慮一下 成本和收益

• ask_KpVIcY

  嗯嗯、我確實(shí)很難接受家里發(fā)生的、但是是昨天上午醫(yī)生對(duì)我說了……些真話、當(dāng)時(shí)我怕了，后來我就心里很想發(fā)泄出來、確不知如何發(fā)泄、

• 任抗抗

  還記得我之前跟您說過的放松的辦法嗎

• ask_KpVIcY

  記得、我當(dāng)時(shí)在試著放松、醫(yī)生說、其他科室推脫原因、他們是覺得不好辦、怕出事情、怕?lián)?zé)任、人摔倒或者發(fā)作癲癇、都可能沒命的、

• 任抗抗

  嗯 您做的很對(duì) 同時(shí)試著接受現(xiàn)實(shí) 承認(rèn)現(xiàn)實(shí)

• ask_KpVIcY

  晚上、最擔(dān)心了、、萬一發(fā)作癲癇……但是癲癇不能百分百控制、發(fā)現(xiàn)有的醫(yī)生比我還緊張、她總安慰我、說我不容易、又說讓我去看別的科、竟然說不屬于他們科室、醫(yī)生她總不簽字、其實(shí)我也明白意思、壓力還是大、

• 任抗抗

  嗯 是的 現(xiàn)在大家壓力都挺大 大家都只是凡人之軀 遇到壓力都難受

• ask_KpVIcY

  但是從昨天開始、情緒有些控制不好、總是失控、前段緊張的說話都費(fèi)勁、

• 任抗抗

  嗯 您需要長(zhǎng)期放松練習(xí) 慢慢培養(yǎng)好心態(tài)

• ask_KpVIcY

  謝謝您的建議

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