頭發(fā)出油特別快怎么辦,每次洗了頭一天半就特別油
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頭發(fā)出油特別快怎么辦,每次洗了頭一天半就特別油。
傅艷霞
你好
傅艷霞
請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在多大年齡了呢
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傅艷霞
這種情況 與飲食和生活習(xí)慣及內(nèi)分泌有很大的關(guān)系的
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那怎樣能改善
傅艷霞
飲食上需要注意以清淡為主,少吃油膩,辛辣,刺激的飲食
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還有呢
傅艷霞
不要經(jīng)常熬夜,熬夜是最容易導(dǎo)致頭油的,然后可以買針對(duì)油性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水
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最好什么點(diǎn)就要睡覺(jué)
傅艷霞
最遲在十一點(diǎn)之前睡覺(jué),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候也是肝臟排毒的最佳時(shí)間
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額,就是盡早睡吧。11點(diǎn)剛下課
傅艷霞
這么晚嗎
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嗯,10:40下課
傅艷霞
挺辛苦的,那就盡量在12點(diǎn)之前吧
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嗯,那好的。謝謝了。
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沒(méi)事了,你忙
傅艷霞
不用謝的,很高興能夠幫助你
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