腕關(guān)節(jié)錯(cuò)位沒有好的跡象怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_597177

  幾個(gè)月前天氣較冷沒熱身就去做引體向上后再做俯臥撐當(dāng)天晚上發(fā)現(xiàn)腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)有彈響并且手掌朝面部按壓有腕關(guān)節(jié)錯(cuò)位感覺但沒有疼痛并且可以正常發(fā)力持續(xù)了幾個(gè)月除了彈響有點(diǎn)減輕依舊沒好的跡象請問這是怎么回事

• 陳春來

  那可能損傷了肌腱和腕關(guān)節(jié)骨膜

• ask_597177

  那怎么辦

• ask_597177

  還能繼續(xù)健身嗎

• 陳春來

  最近最好不要做那種動(dòng)作才對

• 陳春來

  你可以去藥店買威靈骨刺膏，舒筋活血片，按藥店里的藥師指導(dǎo)用藥

• ask_597177

  已經(jīng)休息了一個(gè)月了并且每天都熱敷雖然有點(diǎn)好轉(zhuǎn)但還是作用不大

• ask_597177

  可以正常用力并且沒有痛但就是有彈響

• 陳春來

  不放心的話可以去醫(yī)院拍個(gè)片檢查一下才好

展開全部內(nèi)容