吃東西總不消化便秘，怎么回事？

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• ask_707002

  ，最近一段時間吃了東西，總是不消化，也便秘，請問是怎么回事，謝謝

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是消化不良，便秘表現(xiàn)了

• 曾杰

  注意飲食清淡，少吃多餐，多吃蔬菜，避免熬夜，吃辣椒

• 曾杰

  可以口服麻仁丸，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療

• 曾杰

  僅為個人觀點具體用藥量因涉及到藥效和當(dāng)事人安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_707002

  有沒有吃什么食物助消化的，每天也不敢多吃，吃了不消化，肚子漲的不舒服

• 曾杰

  是的哦，這個是腸道蠕動差

• 曾杰

  所以腹脹明顯

• ask_707002

  香蕉吃了好像沒什么作用

• 曾杰

  先少吃多餐，可以吃點益生菌治療

• 曾杰

  建議吃點麻仁丸通便

• ask_707002

  如何增加腸道蠕動，不想吃藥

• 曾杰

  平時可以多吃益生菌酸奶

• ask_707002

  哦

• 曾杰

  多吃蔬菜，水果，多運動

• ask_707002

  好的，謝謝

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