我昨天下午跪地是大腿沒好力 然后大腿前側(cè) 膝蓋往后一點位置的肌肉突然收緊疼 當時就特別疼 沒有辦法直接彎腿 一彎特別疼 然后我就捏腿 想讓放松放松 然后到今天還好了一點 腿還是可疼 一捏就可疼 走路上下樓梯 腿不方便 我想問下我是肌肉拉傷了嗎
ask_Jx5asQ
我昨天下午跪地是大腿沒好力 然后大腿前側(cè) 膝蓋往后一點位置的肌肉突然收緊疼 當時就特別疼 沒有辦法直接彎腿 一彎特別疼 然后我就捏腿 想讓放松放松 然后到今天還好了一點 腿還是可疼 一捏就可疼 走路上下樓梯 腿不方便 我想問下我是肌肉拉傷了嗎
邵連成
你好
ask_Jx5asQ
就是我跪的時候可能太快了 感覺就像擠著肉 然后特別疼
邵連成
這種情況是肌肉拉傷了
邵連成
休息幾天用點藥逐漸就好了的
ask_Jx5asQ
?。?我用云南白藥可以嗎
ask_Jx5asQ
可是我下午還要訓練 明天開始休息 沒事吧
ask_Jx5asQ
4 5天能好嗎
邵連成
可以的,配合局部熱敷,口服點三七片,一周左右逐漸就好了
邵連成
無大礙的,多休息一下
ask_Jx5asQ
就是昨天傷完特別疼 今天還稍微好點 坐下起不來 起來坐不下去
ask_Jx5asQ
好吧 不用冷敷
邵連成
恩,逐漸恢復(fù)就好了,過了24小時熱敷就可以了,不用冷敷了
邵連成
近期盡量別太劇烈運動,多休養(yǎng)一下
ask_Jx5asQ
像是跪的動作 突然倒地的能做嗎 我盡量小心點
ask_Jx5asQ
關(guān)鍵是腿上肉那點太疼了 彎下去太不方便
邵連成
恩,盡量小心些,別做太多,好吧
ask_Jx5asQ
我上課還有排舞蹈 這怎么辦啊
邵連成
恩,暫時多休息,最好不疼了在訓練,盡最大努力休息,這樣恢復(fù)的快一些
邵連成
好吧,
ask_Jx5asQ
不行 我現(xiàn)在正常走路都是疼的 排練又不能停
邵連成
那就盡量小心些,傷腿少用些力,配合局部涂藥和吃藥,只能這樣了
ask_Jx5asQ
我沒有三七片 只涂云南白 熱敷可以嗎 然后放假回家吃藥
邵連成
恩,可以的,
邵連成
回家要記得吃藥哦,
ask_Jx5asQ
三七粉行嗎
邵連成
也可以的
ask_Jx5asQ
好的 謝謝了
邵連成
不客氣的
邵連成
今后有問題可隨時向我咨詢,有時間我會為您回訪,感謝您對快問醫(yī)生的支持,祝您身體健康,生活愉快!再見!
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