醫(yī)生你好,經(jīng)常熬夜會(huì)影響體育成績(jī)嗎?熬夜有哪方面的影響與害處?我經(jīng)常熬夜,需要注意哪些?我今年17歲,大概一天需要休息幾個(gè)小時(shí)?熬夜對(duì)生育方面有影響嗎?我是練體育的,經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)把身體搞垮?
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經(jīng)常熬夜會(huì)影響體育成績(jī)嗎?
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醫(yī)生,會(huì)嗎?
于洪彬
會(huì)的
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那熬夜有哪方面的影響與害處?
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醫(yī)生
于洪彬
熬夜對(duì)身體機(jī)能損害是比較大的,容易疲勞
于洪彬
對(duì),大腦也有壞處
ask_087226
哦哦,我經(jīng)常熬夜,需要注意哪些?
于洪彬
要盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,要有規(guī)律休息。
ask_087226
我今年17歲,大概一天需要休息幾個(gè)小時(shí)?
于洪彬
最好不要低于8小時(shí),最好9小時(shí)。
ask_087226
那對(duì)生育方面有影響嗎?
于洪彬
不會(huì)的
ask_087226
我是練體育的,經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)把身體搞垮?
于洪彬
熬夜體力不好
于洪彬
潛能不容易發(fā)揮
ask_087226
哦哦,謝謝!
于洪彬
不客氣
于洪彬
你還有什么要咨詢的嗎?
于洪彬
你要是沒(méi)有事情了我們就結(jié)束這次咨詢
于洪彬
祝你快樂(lè)
于洪彬
再見(jiàn)
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