女, 23歲。我懷孕期間一直睡很不好、怎么辦需要怎么調整
汕頭潮南民生醫(yī)院 中醫(yī)婦產科
主治疾病：月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢囊腫等婦產科相關治療,中醫(yī)治療
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女, 23歲。我懷孕期間一直睡很不好、怎么辦需要怎么調整
林澤萍
有沒有有不舒服的啊
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沒有
林澤萍
精神壓力大嗎
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有點愛亂想
林澤萍
這也是有影響的
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需要怎么調整呢
林澤萍
要放松，不要壓力太大，可以吃點龍眼肉或者砂仁
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