男, 22歲。我身高177重110怎么吃就是吃不胖,怎么辦呢?平時(shí)吃的都挺多,早上一個(gè)饅頭,中午兩個(gè),晚上兩個(gè)?那該怎么治療?
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男, 22歲。我身高177重110怎么吃就是吃不胖,怎么辦呢
孫廣斌
你好!
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你好
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在的
孫廣斌
平時(shí)吃飯?jiān)趺礃?p>
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平時(shí)吃的都挺多,早上一個(gè)饅頭,中午兩個(gè),晚上兩個(gè)
孫廣斌
肉食多嗎
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還好
孫廣斌
禽蛋
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在公司上班偶爾吃
孫廣斌
你的體重偏瘦,多吃蛋白脂肪多的肉食
孫廣斌
可以化驗(yàn)甲狀腺功能
孫廣斌
看看有沒有甲亢
孫廣斌
每個(gè)人的代謝率不一樣,如果甲狀腺功能正常,
孫廣斌
你的情況不屬于疾病
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那該怎么治療
孫廣斌
剛剛說了啊
孫廣斌
沒有看明白嗎?
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恩
孫廣斌
首先保證飲食,以高蛋白脂肪為主
孫廣斌
其次化驗(yàn)甲狀腺功能
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高蛋白有什么
孫廣斌
雞蛋,瘦肉,魚
孫廣斌
牛奶
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恩,記著了
孫廣斌
請問還有需要幫助的嗎
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那這樣多少時(shí)間能長到正常呢
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嗯嗯
孫廣斌
半年作用吧
孫廣斌
慢慢來,
孫廣斌
再見!祝你健康。
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有沒有快速的方法
孫廣斌
沒有
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哎
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愁死
孫廣斌
快速身體會(huì)出問題的
孫廣斌
明白嗎
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恩,這幾年體重一直不變
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一直這樣
孫廣斌
著急干嘛,小伙子,慢慢來
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該說對(duì)象了
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嫌瘦
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所以愁
孫廣斌
呵呵,半年內(nèi),會(huì)有更漂亮的姑娘等著你
孫廣斌
再見
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恩,再見
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