動不動就腰疼，這是怎么了？

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• ask_LXnSgw

  女，20歲，動不動就腰疼，這是怎麼了

• 李興隆

  稍等下

• 李興隆

  可以做一些理療，適當活動鍛煉腰部，按摩，熱敷，有促進緩解癥狀，做做腰背肌鍛煉，有腰背肌鍛煉視頻，自己網(wǎng)上搜下學著做做，有利于緩解你癥狀。疼得厲害可以吃西樂葆緩解疼痛

• ask_LXnSgw

  哦

• ask_LXnSgw

  謝謝

• 李興隆

  不客氣

• 李興隆

  還有

• 李興隆

  疼的時候暫時不要練

• 李興隆

  不那么疼時練

• 李興隆

  麻煩您了

• ask_LXnSgw

  是酸疼酸疼的

• 李興隆

  嗯嗯

• 李興隆

  對的

• 李興隆

  先按我說的做吧

• ask_LXnSgw

  哦

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