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吃的食物要多久轉(zhuǎn)換成脂肪長在身上？

女，23歲。吃的食物要多久轉(zhuǎn)換成脂肪長在身上

ask_692695 2016-02-29 22:57:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

肖峣 醫(yī)師

公安縣中醫(yī)醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。褐委熉晕秆祝笣?，上消化道出血以及胰腺炎。

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  • ask_692695

    女，23歲。吃的食物要多久轉(zhuǎn)換成脂肪長在身上。。。。

  • 肖峣

    一個星期

  • ask_692695

    也就是說 今天暴吃了一頓甜食 然后在明天后天多多運動就不會胖了

  • 肖峣

    是的，最重要的是嘴巴要控制住

  • 肖峣

    在之后幾天里，不要吃太多

  • ask_692695

    人一天需要多少卡路里

  • 肖峣

    ***

  • 肖峣

    一般快走或者慢跑一小時消耗500到600卡路里

  • 肖峣

    你可以按照這個比例去運動

  • ask_692695

    恩恩

  • ask_692695

    這些

  • ask_692695

    謝謝

  • ask_692695

    嗯嗯

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