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醫(yī)生，我想要減肥 怎樣才能瘦的快？
于都縣人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L呼吸內(nèi)科常見病，支氣管炎，咳嗽，肺炎，慢阻肺，呼衰，感染性發(fā)熱。
謝秀鳳
你好，從醫(yī)學(xué)角度分析來說，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是40公斤，從你的病情描述分析來看，你瘦了，要生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，進(jìn)清淡易消化飲食，多進(jìn)食含蛋白質(zhì)較高的食物及含鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
ask_VNLD4s
哦
ask_VNLD4s
身高應(yīng)該是多少？
謝秀鳳
你好，身高與種族及個體差異有關(guān)，不能強(qiáng)求的
ask_VNLD4s
哦哦
ask_VNLD4s
謝謝你醫(yī)生
謝秀鳳
不用謝
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醫(yī)生，我想要減肥 怎樣才能瘦的快？
謝秀鳳
一般來說，生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，控制飲食量，增加活動量，少進(jìn)食油膩食物，一般能瘦的
ask_VNLD4s
哦 謝謝！
謝秀鳳
不用謝
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