最近一兩天睡醒頭疼,一整天頭暈
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最近一兩天睡醒頭疼,一整天頭暈
沈四群
你好,請問在?
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嗯
沈四群
還有其他癥狀?
沈四群
你多大年齡
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27
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晚上夢多
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心慌
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渾身沒勁
沈四群
平時有什么不好的習慣?最近有熬夜?
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最近都是12點睡得
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晚上夢多都好久了
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從睡覺前睡到醒,都有夢
沈四群
哦,中醫(yī)是氣血虛
沈四群
可以吃點藥,安神補腦液
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哦,知道了
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還用吃其他嗎
沈四群
不要熬夜,加強營養(yǎng)和鍛煉
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問題是睡不著
沈四群
主要是失眠多夢?
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嗯,困難睡
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睡覺困難
沈四群
建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物, 并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
沈四群
先買點安神補腦液和歸脾丸一起吃
沈四群
晚上吃完飯到外面散步
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我最近吃善存,用不用停了
沈四群
你這是維生素,可以不要停
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哦,知道了
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謝謝啊
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沈四群
不客氣
沈四群
祝你身體健康,猴年大吉大利,心想事成!
沈四群
再見
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沈四群
再見
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謝謝醫(yī)生
沈四群
不客氣
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好勒
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