差不多八個月前 一天早上起來就耳鳴頭暈 精神很差 一直到現(xiàn)在都這樣,看東西精神不能集中,左耳耳鳴左眼看東西感覺也不對,經(jīng)常頭暈。
欒福曉
您好
ask_f256ec
您好
欒福曉
你現(xiàn)在除了耳鳴、精神恍惚、睡眠不好,還有什么癥狀嗎
ask_f256ec
記憶力明顯下降,反應(yīng)遲鈍,腦易疲勞
欒福曉
睡覺是睡不著還是睡覺做夢?
欒福曉
你最近工作有沒有比較累?
ask_f256ec
都有,睡不著的時候居多,不是最近比較累,是一直都有疲乏的感覺,
欒福曉
這種狀態(tài)有多久了?
欒福曉
您現(xiàn)在年齡多大,還有工作性質(zhì)如何?累嗎?
ask_f256ec
大概8個月,
欒福曉
就是休息不好,比較疲乏比較多,是嗎
ask_f256ec
25歲工作,每天都加班,快被搞死了
ask_f256ec
恩,就是休息不過來,
欒福曉
那你是工作太樂了
欒福曉
太累了
ask_f256ec
各種免疫下降
欒福曉
睡覺前泡杯熱牛奶喝會好些
欒福曉
最近也經(jīng)常生病嗎?
ask_f256ec
天天晚上睡前喝溫牛奶,還泡腳,堅(jiān)持半年了
欒福曉
這么累怎么還睡不著呢?有什么事嗎?
ask_f256ec
壓力大唄,家里催著結(jié)婚,但我還不想早結(jié)婚,一直心理糾結(jié)這
ask_f256ec
天天煩死了
欒福曉
嗯,那你泡腳之后會好些嗎>
ask_f256ec
沒有,還是睡不好
欒福曉
和家里好好溝通溝通,不要給自己這么大壓力
ask_f256ec
崩潰了
欒福曉
工作本身就很忙了
欒福曉
工作能不能稍微緩解緩解?
ask_f256ec
哈,家里人和我有代溝,而且他們思想觀念老
ask_f256ec
工作是不可能讓我放松的
欒福曉
有沒有和你比較談得來的阿姨或者是叔叔,大哥大姐?
ask_f256ec
有,
欒福曉
可以喝他們間接的溝通溝通
欒福曉
那你不要想這么多了,累了就好好休息休息
欒福曉
想這么多只是無用功
ask_f256ec
我工作以外的時間一直和他們溝通,他們都煩我了,整天見面聊那些煩心事
欒福曉
那你還是找個時間和家里人好好說說
欒福曉
身在這個年齡就是要承擔(dān)這些的
ask_f256ec
您能針對我身體的狀況,給我個解決方案嗎?我現(xiàn)在太累了,心也累,整天眉心緊皺
ask_f256ec
人也老了好多
欒福曉
建議你去看看中醫(yī),喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理身體
欒福曉
你要是不能換工作的話,只能這樣
欒福曉
你主要就是工作累和壓力大引起的
ask_f256ec
好吧,謝謝您了
欒福曉
不客氣
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