ask_c175b8
怎么才能正確的保養(yǎng)卵巢呢
丁孝麗
你有什么不適應(yīng)呢
丁孝麗
科學(xué)生活避免卵巢早衰,要堅持科學(xué)的生活方式,提倡產(chǎn)后母乳喂養(yǎng),盡量延長哺乳的時間。婦女要適當(dāng)多喝牛奶,多吃魚、蝦等食物,養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。特別要注意在公共場所、家庭戒煙,減少被動吸煙;不宜喝酒,更不可酗酒;要注意調(diào)整休息和睡眠,不宜熬夜,更不可經(jīng)常熬夜,保持良好的生活習(xí)慣。
ask_c175b8
沒有不適應(yīng),就是想讓它變得更好
丁孝麗
恩
ask_c175b8
請問一下怎么才能知道陰道是否松弛呢?
丁孝麗
去醫(yī)院檢查
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如果松弛又怎么才能讓他緊致呢
丁孝麗
可以做陰道緊縮術(shù)
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