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。 怎么才能美白 美體啊 瘦腿是關(guān)鍵
石河子大學醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合治療后循環(huán)缺血綜合征,血栓后抑郁癥,腦卒中后康復治療,內(nèi)科常見病多發(fā)病
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。 怎么才能美白 美體啊 瘦腿是關(guān)鍵
邢文龍
你好，買一袋珍珠粉 每天晚上，用一個小器皿放入一定量的珍珠粉，加上除牛奶，調(diào)成粘稠狀 均勻的敷在臉上這樣可以美白的
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噢
邢文龍
多大年齡啊
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那怎么瘦身美體呢
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20歲
邢文龍
身高體重
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158cm
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110
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斤
邢文龍
你的體重屬于正常范圍之內(nèi)的
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腿上好多肉了
邢文龍
減肥主要是靠控制飲食，增加運動量
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噢 不知道怎么才能控制飲食了
邢文龍
不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果。
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噢 我比較喜歡吃香東西了
邢文龍
可以進行游泳騎自行車進行瘦腿鍛煉
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嘿嘿
邢文龍
還有什么要咨詢的嗎？
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