劉世珍
您好,我是快問特邀劉醫(yī)生,很高興為您解答。
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高血壓應該吃點什么
劉世珍
是指什么食物還是藥物?
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食物
劉世珍
食物應該是不吃什么為好
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什么意思
劉世珍
高血壓好多是吃出來的毛病
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我是說能降血壓的
劉世珍
可以吃水果、蔬菜。
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水果應該吃什么
劉世珍
沒有什么食物有明顯降壓的
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那高血壓怎么辦
劉世珍
玉米須泡茶
劉世珍
高血壓太高了就要吃藥了
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還有別的辦法嗎
劉世珍
飲食上清淡,不大魚大肉,不喝酒
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就是一直吃藥一停下來就范
劉世珍
加強鍛煉
劉世珍
大部分人是要終身服藥的
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怎么鍛煉
劉世珍
多大年齡,性別,有什么慢性病嗎?
劉世珍
老人家慢走,打太極
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40多歲
劉世珍
年青的跑步
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那40多歲呢
劉世珍
血壓不是很高可以慢跑
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喔喔
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謝謝醫(yī)生
劉世珍
嗯,還有什么問題嗎?
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沒了
劉世珍
謝謝
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