我頸椎痛該怎么辦呢?不知道是不是我一直都是坐在辦公室,頸椎疼的厲害,而且有些時(shí)候還會(huì)特別的頭暈,不知道該怎么辦呢
江永文
你好,考慮年紀(jì)和長時(shí)間同一個(gè)姿勢,可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病,壓迫神經(jīng),是會(huì)導(dǎo)致肩膀疼痛,甚至頭暈的
江永文
建議,早晚運(yùn)動(dòng)手腳,拍打肩膀
江永文
你好,可以考慮熱敷療法,最好能夠做到1天3次,每次20分鐘.熱敷療法的手段多種多樣,可以用一小瓶熱水,一塊熱毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤燈,泡盆浴或沖熱水澡的方式.
江永文
沒其他問題了吧
ask_cea1bb
恩。謝謝了
江永文
好的,不客氣
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