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怎么休息對肌肉鍛煉有效果？

ask_a4ac9a 2014-08-03 21:59:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉軍 主治醫(yī)師

太倉市沙溪人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。悍窝?急性上呼吸道感染,慢性支氣管炎,原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,糖尿病,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病

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  • 劉軍

    您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀專家劉醫(yī)生，很高興為您解答。

  • 劉軍

    您好

  • 劉軍

    稍等，我看看..

  • ask_a4ac9a

    醫(yī)生好了嗎

  • ask_a4ac9a

    怎么休息對肌肉鍛煉有效果和合理啊

  • 劉軍

    做了以后半小時后休息吧

  • ask_a4ac9a

    那每天1.5小時合理嗎對肌肉鍛煉效果大嗎

  • 劉軍

    嗯,有的

  • ask_a4ac9a

    那每天都這樣休息合理嗎

  • 劉軍

    嗯,可以的,蠻好的哦

  • ask_a4ac9a

    恩好的

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