背后長好多痘額頭也有胸前也有怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• 劉利哲

  你好，我是劉利哲醫(yī)生，很高興能夠為你解疑答惑，請問有什么需要咨詢？

• ask_567be0

  16歲女生背后長好多痘，額頭也有，臉上也一些，，胸前也有，怎么辦？

• 劉利哲

  請問這種情況出現(xiàn)多長時間了

• ask_567be0

  三年

• ask_567be0

  是由少變多

• 劉利哲

  飲食情況怎么樣呢？

• ask_567be0

  怎么說?

• 劉利哲

  辛辣油膩飲食進食的多嗎

• ask_567be0

  有，今年特愛吃辣，還吃方便面

• 劉利哲

  痘痘跟你飲食有一定關系

• ask_567be0

  我知道，，，現(xiàn)在不敢吃那些了，，，可是怎么調(diào)整

• 劉利哲

  平時運動嗎？

• ask_567be0

  有，，，體育課一周兩節(jié)加早操半小時

• 劉利哲

  每天都有運動嗎

• ask_567be0

  沒有，前兩個月有，現(xiàn)在沒有了

• 劉利哲

  大便情況怎么樣呢，便秘嗎？

• ask_567be0

  只是近幾個星期偶爾拉不出，或拉少

• 劉利哲

  那就是有便秘的表現(xiàn)

• ask_567be0

  嗯嗯

• 劉利哲

  給你幾個建議，首先是要注意節(jié)制飲食，清淡飲食，忌食辛辣油膩食物。

• ask_567be0

  嗯

• 劉利哲

  還要注意保持適度的運動，跑步，各種球類運動等，每天堅持1個小時左右。

• ask_567be0

  嗯

• 劉利哲

  飲食和運動都注意而痘痘沒有改善的話，建議服用中藥湯藥調(diào)理整體狀態(tài)。

• ask_567be0

  那堅持多久才看出沒有改善?

• 劉利哲

  2周左右

• ask_567be0

  好，那怎么看

• 劉利哲

  就是比以前少了，或者是小了，都是改善的表現(xiàn)

• ask_567be0

  哦哦

• 劉利哲

  越來越多就是加重的表現(xiàn)

• ask_567be0

  嗯

• 劉利哲

  就是這樣，節(jié)制飲食很重要

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