王梅
你好,不推薦使用減肥藥
ask_8bf672
那請問有什么比較好的減肥辦法嗎
王梅
建議運動配合適當(dāng)節(jié)食減肥
ask_8bf672
那網(wǎng)上的21天減肥法可以嗎
王梅
是減肥產(chǎn)品就不要
ask_8bf672
不是產(chǎn)品
ask_8bf672
是飲食
王梅
不可以
ask_8bf672
為什么
王梅
不吃東西這么行
ask_8bf672
那您說的節(jié)食減肥是怎樣的
王梅
早餐中餐建議七分飽,晚餐盡量少吃,可以水果蔬菜代替,選擇熱量低的食物。
ask_8bf672
我今天早上吃了一個菜夾餅 中午沒吃飯 下午3點多吃了個面包
ask_8bf672
這樣可以嗎
ask_8bf672
然后喝的是烏龍茶
ask_8bf672
少吃面食也可以減肥對嗎
王梅
建議三餐吃
展開全部內(nèi)容