檢查說新陳代謝很慢怎么辦？

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• 在線醫(yī)生

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀專家吳醫(yī)生，很高興為您解答。

• 在線醫(yī)生

  檢查什么呢？現(xiàn)在主要哪里不舒服呢？

• ask_225f93

  你好 我想查關(guān)于新陳代謝的

• ask_225f93

  上次做過體測 發(fā)現(xiàn)新陳代謝很慢的

• 在線醫(yī)生

  新陳代謝是一個很大的概念，你要根據(jù)自己那方面的不舒服做響應(yīng)的檢查哦

• ask_225f93

  容易胖

• ask_225f93

  容易累 頭暈

• 在線醫(yī)生

  胖的話是屬于新陳代謝異常，容易積累脂肪，只能查查體內(nèi)激素含量

• ask_225f93

  對啊 我覺得我瘦不下來

• ask_225f93

  瑜伽練了一個月多了 沒見瘦 反而胖了

• 在線醫(yī)生

  有沒有用好的方法呢？比如運動，控制飲食等

• ask_225f93

  我不吃夜宵

• ask_225f93

  三餐正常

• 在線醫(yī)生

  夜宵一定不能吃，但是三餐也是有講究的

• 在線醫(yī)生

  不能吃油膩的高熱量的，要以蔬菜水果為主

• ask_225f93

  飯不能吃么

• 在線醫(yī)生

  飯能吃，只是要多吃菜

• ask_225f93

  哦哦 我們午飯是自己買快餐吃的/::

• 在線醫(yī)生

  而且運動一定要出汗那種，消耗脂肪快，比如跑步，跳繩。瑜伽效果一般的

• ask_225f93

  我該買什么吃好呢

• ask_225f93

  瑜伽 有時候上高溫 那個汗也流的多

• 在線醫(yī)生

  快餐很多都是高熱量的。午餐你可以買點米飯，多打點蔬菜，然后少吃點，自己帶點西紅柿，蘋果什么的配上

• ask_225f93

  我可以不吃快餐 買其他的也是可以的

• 在線醫(yī)生

  那個不一樣的，瑜伽主要練柔韌性還有耐力，堅持一個姿勢久了肯定出汗，但是消耗脂肪少的

• ask_225f93

  這樣子 難怪我覺得是沒啥效果

• 在線醫(yī)生

  是呀，要有好的方法哦

• ask_225f93

  除了飯我可以買其他吃么

• ask_225f93

  比如餛飩？

• 在線醫(yī)生

  餛飩可以的，不要吃零食，餓了就買水果吃

• ask_225f93

  我想那個比飯的熱量是要少一點吧

• 在線醫(yī)生

  嗯可以的

• ask_225f93

  面呢？

• 在線醫(yī)生

  一樣的，主食沒事的

• ask_225f93

  他們說是面吃多了要胖的

• ask_225f93

  我都不敢吃

• 在線醫(yī)生

  沒有的，只要多吃蔬菜，配合吃就行

• ask_225f93

  體內(nèi)激素含量掛什么科？

• ask_225f93

  我覺得有必要去檢查一下

• 在線醫(yī)生

  內(nèi)科就行

• ask_225f93

  多少錢要的？

• ask_225f93

  檢查的過程快嗎

• 在線醫(yī)生

  這個沒檢查過，因為基本不建議做的，因為沒什么必要?？梢匀ギ?dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢一下

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么疑問嗎？

• ask_225f93

  厄

• 在線醫(yī)生

  以后有任何疾病或者身體上的疑問直接咨詢我即可，在現(xiàn)在打字的界面直接輸入：***

• ask_225f93

  這個跟肥胖本身沒有多大關(guān)系嗎

• ask_225f93

  查激素

• 在線醫(yī)生

  激素代謝異常會肥胖，但是基本百分之九十九都不是病，只要運動加控制飲食就能減肥

• ask_225f93

  那就沒必要去查了 我咋覺得查了也是浪費錢

• 在線醫(yī)生

  我也覺得是浪費錢，所以不建議你查

• ask_225f93

  之前我做過血常規(guī)

• 在線醫(yī)生

  血常規(guī)做不出來的

• ask_225f93

  本來是打算放點血掉的

• ask_225f93

  我給你看單子

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的我看一下

• ask_225f93

  看的清嗎

• 在線醫(yī)生

  能

• ask_225f93

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  你這可別再放血了，都要貧血了

• ask_225f93

  誒 是啊 就是查了一下 有點異常 就做了血常規(guī) 看到的

• 在線醫(yī)生

  一定要吃好飯

• ask_225f93

  想不通 我這么強壯的都會貧血

• ask_225f93

  還有血小板的計數(shù)很高的

• 在線醫(yī)生

  這個跟強壯沒關(guān)系哦呵呵

• 在線醫(yī)生

  沒事，以后有任何疾病或者身體上的疑問直接咨詢我即可，在現(xiàn)在打字的界面直接輸入：***

• ask_225f93

  還有血小板那里你看到了嗎

• 在線醫(yī)生

  這個以后有時間復(fù)查一下，偶爾增高沒事的

• ask_225f93

  【患者針對您提問】

• 在線醫(yī)生

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀專家吳醫(yī)生，很高興為您解答。

• 在線醫(yī)生

  嗯就這樣就行了，下次直接跟我對話

• ask_225f93

  那我怎么加你？

• 在線醫(yī)生

  這樣就能關(guān)注我

• ask_225f93

  點了關(guān)注 哪里可以找到你？

• ask_225f93

  【患者針對您提問】哦哦 我就不用去做激素查詢？

• ask_225f93

  有時間去做個血常規(guī)？

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  對的，復(fù)查下血常規(guī)，看看血小板就行

• ask_225f93

  嗯嗯 好的

• 在線醫(yī)生

  以后有任何疾病或者身體上的疑問直接咨詢我即可，在現(xiàn)在打字的界面直接輸入：***

• ask_225f93

  謝謝您的解答

• 在線醫(yī)生

  不用客氣。

• 在線醫(yī)生

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• ask_225f93

  【患者針對您提問】你好 我每天晚上喝一點紅酒可會影響我減肥？

• 在線醫(yī)生

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀專家吳醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_225f93

  25毫升把

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