本人男,30歲。三個月前檢查是腰脫,吃藥后好多了,現(xiàn)在不吃藥了,想問問那些運(yùn)動適合腰脫病人
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本人男,30歲。三個月前檢查是腰脫,吃藥后好多了,現(xiàn)在不吃藥了,想問問那些運(yùn)動適合腰脫病人
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打太極拳不是腰部用力嗎,不能擰到腰嗎?
樊東陽
拉單杠、倒走、游泳等
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哦
樊東陽
打太極拳也很好的,不會扭到
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腰凸出處回位到原來那樣嗎?
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腰凸出處會回回到到原來那樣嗎?
樊東陽
這個可能性不大,但是多少會有幫助
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哦,那怎么回得腰脫呢,有說是缺鈣?
樊東陽
缺鈣引起的骨骼功能不良、過度的彎腰、長久的坐著等等
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哦
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