怎么樣戒除手淫很痛苦怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pSPdcQ

  醫(yī)生！我想咨詢?nèi)绾谓涑忠?xí)慣，心里很痛苦

• 段紅波

  想手淫的時(shí)候，要分散一下注意力，比如聽聽歌，看看書，和朋友聊聊天

• ask_pSPdcQ

  心理上怎么辦？

• 段紅波

  要有一定的克制

• 段紅波

  還在嗎？

• ask_pSPdcQ

  在

• ask_pSPdcQ

  心煩

• ask_pSPdcQ

  醫(yī)生，你是心理醫(yī)生嗎？

• 段紅波

  我不是專業(yè)的心理醫(yī)生

• 段紅波

  你說說看我能幫到你嗎？或者我?guī)湍戕D(zhuǎn)出去

• ask_pSPdcQ

  轉(zhuǎn)出去就不用了，不好

• 段紅波

  我是說給你轉(zhuǎn)到心理醫(yī)生那邊，不是給你傳出去，我們醫(yī)生是會(huì)為你們保密的

• ask_pSPdcQ

  哦

• 段紅波

  你可以把我當(dāng)成你的朋友，把你心煩的事說給我聽，看我能幫到你嗎？

• ask_pSPdcQ

  不知道怎么說

• ask_pSPdcQ

  是不是每個(gè)人都有這些不為人知的黑暗的丟臉的事??？

• 段紅波

  這不是丟臉的事！

• ask_pSPdcQ

  真的不想這樣，我知道這對(duì)身體非常不好

• ask_pSPdcQ

  但是就是控制不住自己，有時(shí)走路看到別人都往那方面想

• 段紅波

  手淫是一種正常的生理現(xiàn)象！不是什么丟人的事！

• 段紅波

  要學(xué)會(huì)分散注意力，別老想這些事！

• ask_pSPdcQ

  但是我覺得自己心理開始扭曲了

• 段紅波

  別有這么想法！人認(rèn)都有青春期，都有對(duì)異性有好感！

• 段紅波

  有什么事說出來總比憋在心理好！

• ask_pSPdcQ

  恩

• 段紅波

  還有別的事情嗎？

• ask_pSPdcQ

  謝謝醫(yī)生

• 段紅波

  不客氣！沒別的事，我關(guān)閉這個(gè)對(duì)話框了！

• ask_pSPdcQ

  好的，說出來好多了

• 段紅波

  以后有什么事還可以找我，我的服務(wù)編號(hào)是***。

• ask_pSPdcQ

  恩，一定

• ask_pSPdcQ

  好

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