腰肌酸軟該怎么調(diào)理呢？

我是個大四的學(xué)生，去年一整年都忙于考研，全年久坐 熬夜 ，現(xiàn)在感覺腰肌酸軟 輕微尿頻 尿不盡 而且射精無力 黑眼圈嚴(yán)重 暑假時候只是單純的治療了尿路感染 前列腺沒有根治。吃了一個月的前列平。但是沒什么好轉(zhuǎn) 彩超化驗為大小3.7 2.4 2.7 實質(zhì)回聲欠均勻 可見強回聲光斑 其余顯示全正常