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實(shí)錄
最近兩個(gè)腿的膝蓋疼，上班騎五六分鐘的電動(dòng)車，沒有護(hù)膝，經(jīng)常每天上樓梯17層
臨汾市堯都區(qū)人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。荷瞄L對(duì)骨科常見病、多發(fā)病，如:頸椎病、腰椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨科創(chuàng)傷等骨科疾病的診治及 擅長:婚戀問題、性心理問題、人際交往問題等心理咨詢。
ask_079415
最近兩個(gè)腿的膝蓋疼，上班騎五六分鐘的電動(dòng)車，沒有護(hù)膝，經(jīng)常每天上樓梯17層
史海鵬
不要再上下樓梯了太費(fèi)關(guān)節(jié)
史海鵬
冬天還是帶個(gè)護(hù)膝，不然老了早早膝關(guān)節(jié)就出問題
ask_079415
那現(xiàn)在有點(diǎn)疼，怎么處理
史海鵬
休息少活動(dòng)
ask_079415
有必要去吃點(diǎn)藥嗎
史海鵬
能忍耐就沒必要吃
ask_079415
我就是檢查出來脂肪肝才運(yùn)動(dòng)的
史海鵬
平地走路跑都可以
史海鵬
不要上下樓梯鍛煉
史海鵬
再休息休息后鍛煉
ask_079415
嗯，膝蓋這地方有保養(yǎng)的方法沒
史海鵬
每天鍛煉直腿抬高
ask_079415
好的，謝謝醫(yī)生
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